坏死性溃疡性牙周炎患者需重点控制感染、缓解疼痛并促进组织修复，日常注意事项主要包括口腔卫生强化、饮食调整、疼痛管理、戒烟限酒及定期复查五个方面。
1、口腔护理：
每日使用含氯己定的医用漱口水消毒，配合超软毛牙刷轻柔清洁患处。坏死性溃疡性牙周炎存在广泛牙龈坏死，刷牙时需避开溃疡面，改用棉签蘸取生理盐水局部擦拭。每餐后必须漱口，避免食物残渣滞留加重感染。牙间隙清洁推荐使用单束刷，禁止使用牙线刺激出血创面。
2、饮食管理：
选择室温流质或半流质食物如米汤、蒸蛋羹，避免过热、酸辣等刺激性饮食。高蛋白饮品如牛奶豆浆可促进黏膜修复，但需用吸管饮用减少接触溃疡面。维生素C补充宜通过煮熟的果蔬泥获取，禁止直接咀嚼新鲜水果。急性期需暂时避免坚果类、粗纤维等需咀嚼食物。
3、疼痛控制：
遵医嘱使用局部麻醉凝胶缓解进食疼痛，夜间疼痛加剧时可短期口服非甾体抗炎药。采用冷敷法辅助镇痛，将无菌纱布浸冰水后外敷面颊部，每次不超过10分钟。避免使用含酒精的市售漱口水，以免刺激暴露的神经末梢。疼痛持续加重需及时就医调整镇痛方案。
4、习惯调整：
严格戒烟以减少尼古丁对牙龈血管的收缩作用，同时避免被动吸烟环境。酒精会延缓溃疡愈合，治疗期间需完全禁酒。改变用患侧咀嚼的习惯，睡眠时垫高枕头降低口腔充血。压力过大会影响免疫力，建议通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑。
5、医疗随访：
每周需进行专业牙周清创，直至坏死组织完全脱落。居家使用牙周探针每日监测溃疡深度，记录出血情况变化。出现发热、颌下淋巴结肿大等全身症状时需立即复诊。长期服用免疫抑制剂者应同步监测血常规，预防继发真菌感染。
患者应建立每日口腔检查日志，记录疼痛程度、进食情况及创面变化。康复期逐步引入低强度咀嚼训练，从嫩豆腐等软食开始过渡。保持每日2000毫升饮水促进代谢，睡眠时使用加湿器维持口腔湿润。适当补充维生素B族和锌制剂可加速黏膜修复，但需与抗生素间隔2小时服用。病情稳定后每3个月进行牙周维护治疗，预防复发。
