混合痔患者应避免食用辛辣刺激性水果，可能加重症状的主要有榴莲、荔枝、杨梅三种。这类水果含高糖或酸性成分，可能刺激直肠黏膜、增加血管充血风险。

1、榴莲：

榴莲属于热性水果，含硫化物和较高糖分，可能促进肠道燥热并加重痔疮充血。其高纤维结构虽有助于排便，但过量食用会导致大便体积增大，增加肛门静脉压力。混合痔急性发作期尤其需控制摄入量。

2、荔枝：

荔枝性温且含糖量高达16%，过量摄入可能引发体内湿热积聚。果肉中的柠檬酸等成分会刺激直肠黏膜，诱发肛门灼热感和瘙痒。建议每日食用不超过5颗，同时需配合足量饮水稀释糖分。

3、杨梅：

杨梅富含有机酸和单宁酸，直接刺激肛周神经末梢导致疼痛加剧。未完全成熟的果实酸度更高，可能引起肠道蠕动异常。食用后建议用温水清洗肛周，避免酸性残留物持续刺激痔核。

混合痔患者日常可选择苹果、香蕉等温和水果，每日摄入200-300克为宜。苹果中的果胶能软化粪便，香蕉富含钾离子可调节肠道电解质平衡。同时需保持每日1500-2000毫升饮水量，避免久坐超过1小时，排便时建议使用脚凳抬高膝盖减轻腹压。症状持续加重或出现便血时，应及时至肛肠科进行肛门指诊或肠镜检查。