牙齿和牙龈连接处发白可能由牙龈炎、牙周炎、口腔白斑、氟斑牙或营养不良等因素引起。
1、牙龈炎：
牙龈炎是牙龈组织的炎症反应，常因牙菌斑堆积导致。早期表现为牙龈边缘发红肿胀，部分患者可能出现局部发白现象，伴随刷牙出血。日常需加强巴氏刷牙法清洁，配合牙线使用，若持续不缓解需进行龈上洁治。
2、牙周炎：
牙周炎进展期可能出现牙龈退缩，导致牙根暴露部位呈现灰白色。这与牙槽骨吸收、牙周袋形成有关，常伴有牙齿松动和口臭。需通过龈下刮治控制感染，严重者需进行翻瓣手术。
3、口腔白斑：
口腔黏膜白斑属于癌前病变，好发于牙龈与牙齿交界处。表现为界限清楚的白色斑块，可能与吸烟、机械刺激相关。确诊需活检，轻度可通过维生素A酸局部治疗，进展期需手术切除。
4、氟斑牙：
长期摄入过量氟化物会导致牙釉质矿化异常，表现为牙面白垩色斑块，严重时累及牙龈缘。儿童期高氟地区饮水是主要诱因，成年后可通过渗透树脂修复改善外观。
5、营养缺乏：
维生素B族或铁元素缺乏时，牙龈组织可能出现苍白色改变，常伴舌炎或口角炎。需检测血清铁蛋白、叶酸等指标，通过调整膳食结构补充动物肝脏、深绿色蔬菜等富含营养素的食物。
建议每日使用软毛牙刷以45度角清洁龈缘，避免横向刷牙损伤牙龈。增加富含维生素C的柑橘类水果摄入，促进胶原蛋白合成。定期口腔检查可早期发现病变，吸烟者需戒除烟草减少刺激。出现持续发白伴疼痛、溃疡或出血时，应及时就诊排除恶性病变。孕期激素变化也可能导致牙龈颜色改变，需加强口腔卫生维护。
