维生素B3片服用需避免空腹服用、过量摄入及与酒精同服。维生素B3烟酸的正确使用需注意剂量控制、服药时机和禁忌搭配，主要有避免空腹服用、严格遵医嘱控制剂量、禁止与酒精同服、警惕药物相互作用、特殊人群慎用等要点。

1、避免空腹服用：

烟酸对胃黏膜有刺激性，空腹服用易引发恶心、呕吐或胃部灼烧感。建议随餐或餐后立即服用，利用食物缓冲作用减少胃肠道反应。慢性胃炎或消化性溃疡患者更需严格遵循此原则。

2、控制服用剂量：

每日摄入量超过500毫克可能引发烟酸潮红反应皮肤发红、瘙痒，长期大剂量使用可导致肝损伤。普通成人每日推荐量为14-16毫克，治疗用药需严格遵循医嘱，不可自行增减剂量。

3、禁止饮酒同服：

酒精会加剧烟酸扩张血管的作用，增加面部潮红、头晕等不良反应风险。同时饮酒可能加重肝脏代谢负担，影响药物效果。服用期间及前后12小时内应避免饮酒。

4、注意药物相互作用：

烟酸与降压药联用可能增强降压效果，与抗凝药物同服增加出血风险。糖尿病患者需警惕烟酸可能升高血糖的作用。合并用药时应间隔2小时以上，并密切监测相关指标。

5、特殊人群慎用：

肝肾功能不全者需调整剂量，痛风患者可能诱发尿酸升高，孕妇哺乳期妇女应在医师指导下使用。自身免疫性疾病患者可能加重病情，用药前需全面评估禁忌证。

日常补充维生素B3可通过食用动物肝脏、鱼类、花生等天然食物获取。长期服药者建议每3个月监测肝功能，出现持续皮肤潮红、黄疸或腹痛应及时就医。保持均衡饮食配合适度运动，有助于提高烟酸吸收利用率，避免单一营养素过量补充带来的健康风险。