经常催吐会对身体造成多重危害，主要包括消化道损伤、电解质紊乱、牙齿腐蚀、心理依赖和代谢异常。这些危害可能由反复胃酸刺激、营养流失、口腔酸性环境改变、行为成瘾和内分泌失调等因素引起。
1、消化道损伤：
反复催吐会导致胃酸频繁反流，损伤食管黏膜，可能引发反流性食管炎。长期刺激可能造成食管裂伤，严重时出现马洛里-魏斯综合征。胃部持续收缩还会增加胃溃疡风险，伴随烧心、胸骨后疼痛等症状。
2、电解质紊乱：
呕吐会大量丢失钾、钠、氯等电解质，引发低钾血症。典型表现为肌无力、心律失常甚至室颤。同时可能伴随代谢性碱中毒，出现手足抽搐、头晕等症状，严重时需要静脉补液纠正。
3、牙齿腐蚀：
胃酸长期接触牙釉质会导致牙本质暴露，出现牙齿敏感、龋齿增多。特征性表现为门牙舌侧楔形缺损，伴随牙龈萎缩。牙科检查可见牙釉质脱矿，严重者需要根管治疗。
4、心理依赖：
催吐行为可能发展为神经性贪食症，形成暴食-催吐的恶性循环。患者常伴有体象障碍和焦虑抑郁，出现社会功能退化。行为矫正需要结合认知治疗和抗抑郁药物干预。
5、代谢异常：
长期营养吸收不足会导致蛋白质能量营养不良，表现为水肿、脱发。女性可能出现闭经、骨质疏松等内分泌紊乱。基础代谢率下降后，反而更容易出现体重反弹现象。
建议逐步减少催吐频率，采用少食多餐方式减轻胃部负担。日常可饮用常温苏打水中和胃酸，进食后保持直立位半小时。适当补充复合维生素B族和钙剂，定期监测血钾水平。出现持续心悸或呕血症状需立即就医，必要时接受消化内镜检查。心理支持方面可尝试正念饮食训练，建立健康的进食行为模式。
