长水痘睡过的床单一般是需要清洗的，能够避免出现交叉感染，而且需要进行高温烫洗。
水痘主要是受到病毒感染所引起的，而且具有传染性，可能会通过间接接触的方式进行传播。床单上有可能会携带病毒，如果不及时的清除，有可能会造成交叉感染，所以需要使用高温烫洗。这样能够达到杀灭病毒的效果，也能够减少感染的几率。另外，在烫洗之后还需要通过阳光暴晒，这是一种比较简便和容易操作的方法，能够杀死部分存活在床单上的病毒，在烫洗和暴晒之后也可以使用稀释后的84消毒液进行喷洒，能够达到杀菌和消毒的作用。
在日常生活中还需要多参加一些有氧运动，能够促进机体的新陈代谢，增强自身抵抗力。
