肾阳虚肾气不足患者的症状有腰膝酸软、精神不振、小便频数、舌淡苔白、畏寒怕冷等。具体如下：

1、腰膝酸软：由于身体阳气不足，可能会出现腰膝酸软的症状，刚开始是酸痛，随着病情的加重会变成持续性疼痛，还会伴有肢体乏力的症状。

2、精神不振：由于身体阳气不足而导致身体的温煦功能减弱，因此会出现精神萎靡、神疲乏力等现象。

3、小便频数：因为阳气不足而导致膀胱固摄不足，可能会出现小便清长、尿频等症状。

4、舌淡苔白：肾阳虚证患者的身体内阳气不足，导致身体内的运化水湿功能减退，湿气就会长期堆积在身体内，可能会导致舌淡苔白。

5、畏寒怕冷：因为肾阳虚肾气不足而导致身体的温煦功能减弱，所以患者会变得特别怕冷，可能会出现手脚冰凉的症状。

建议患者平时不要经常熬夜，保持良好的心态和平和的情绪。注意饮食调节，以低盐低脂饮食为宜，如苹果、黑米等。若有不适症状，需前往医院就诊，遵医嘱进行治疗。