一睡觉就发烧可能与自主神经功能紊乱、感染性疾病、内分泌失调、慢性炎症反应或肿瘤性疾病有关。这种现象通常表现为夜间体温升高伴随盗汗、乏力等症状，需结合具体病因采取针对性干预措施。
自主神经功能紊乱是常见生理性因素。长期压力或作息不规律会导致体温调节中枢异常，表现为入睡后体温波动。保持规律作息、睡前温水泡脚有助于改善症状。感染性疾病中结核感染较为典型，患者除夜间发热外常伴有咳嗽、消瘦，需进行结核菌素试验确诊。细菌性心内膜炎也可引发周期性发热，通常伴随心脏杂音和皮肤瘀点。
内分泌失调如甲状腺功能亢进会加速代谢产热，患者易出现入睡困难伴体温升高。通过甲状腺功能检查可明确诊断，甲巯咪唑等抗甲状腺药物能有效控制症状。慢性炎症反应如类风湿关节炎活动期，因炎症因子昼夜节律变化导致夜间症状加重，表现为关节晨僵和低热，非甾体抗炎药可缓解症状。
肿瘤性疾病如淋巴瘤的发热具有周期性特点，可能伴随淋巴结肿大和体重下降。PET-CT检查有助于早期发现病灶，治疗方案需根据病理分型制定。极少数情况下，药物热或自身免疫性疾病也可能表现为夜间体温升高。
持续一周以上的夜间发热建议尽早就医，需完善血常规、C反应蛋白、胸片等基础检查。儿童出现该症状需警惕传染性单核细胞增多症等特殊感染。体温超过38.5℃时可临时使用对乙酰氨基酚等退热药物，但需避免掩盖潜在病因。
