羊水穿刺术后需注意感染预防、活动限制、症状监测、伤口护理、饮食调整等事项。

术后24小时内避免盆浴或游泳，保持穿刺部位清洁干燥。每日用碘伏消毒穿刺点1-2次，观察有无红肿渗液。接触伤口前需彻底洗手，术后三天内禁止性生活。出现发热超过38℃或寒战需立即就医。

术后需卧床休息8-12小时，24小时内避免提重物及剧烈运动。一周内减少长时间站立或行走，避免腹部用力动作如深蹲、仰卧起坐。乘坐交通工具时应使用安全带避免急刹车冲击。

记录每小时胎动次数，异常增多或减少需就诊。观察阴道是否出现清水样液体渗漏或鲜红色出血，腹痛持续超过30分钟或伴随腰酸需急诊。术后72小时内每4小时测量体温。

穿刺点敷料需保持24小时，移除后贴防水创可贴2-3天。避免抓挠结痂部位，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。术后两周内禁止使用腹部按摩仪或热敷垫。

术后6小时可进食流质如米汤、藕粉，逐步过渡到低渣饮食。每日饮水2000ml以上，补充富含维生素C的猕猴桃、草莓促进愈合。两周内限制辛辣刺激及易产气食物如豆类、洋葱。

术后一个月内建议每日散步20分钟促进血液循环，避免瑜伽等腹部扭转运动。选择左侧卧位睡眠减轻子宫压力，使用孕妇枕支撑腰背部。保持每日摄入60g优质蛋白质如鱼肉、鸡蛋，补充叶酸400μg预防感染。出现持续宫缩、胎动异常或阴道流血需立即产科急诊。