盆腔淤血综合征多数情况下不属于严重疾病，但症状长期存在可能影响生活质量。该病主要表现为慢性盆腔疼痛，与盆腔静脉回流受阻有关。

1、症状表现与分期：

早期患者可能仅表现为月经期加重的下腹坠胀感，久站后症状明显。随着病程进展，会出现持续性钝痛并向腰骶部放射，部分患者伴随性交痛或排尿不适。症状严重程度与静脉曲张范围相关，但极少危及生命。

2、治疗措施与预后：

轻症可通过生活方式改善缓解，如避免久坐久站、睡眠时抬高臀部。中重度患者需医疗干预，常用药物包括地奥司明、迈之灵等静脉活性药物，配合盆底肌锻炼。对于药物治疗无效者，可考虑卵巢静脉栓塞术或腹腔镜手术结扎曲张静脉。多数患者经规范治疗可显著改善症状。

日常建议穿着医用弹力袜促进静脉回流，每周进行3-4次游泳或骑自行车等下肢运动。饮食需增加膳食纤维预防便秘，限制辛辣食物减少盆腔充血。若疼痛持续加重或出现异常出血，需及时复查排除子宫内膜异位症等合并疾病。保持规律作息和适度运动是预防复发的关键措施。