烟酰胺不是激素，它是维生素B3的一种衍生物，属于水溶性维生素范畴。
烟酰胺在人体内主要通过参与辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ的合成，发挥调节能量代谢、维护皮肤屏障功能等生理作用。与激素通过内分泌系统远距离调控靶器官的特性不同，烟酰胺的作用机制属于直接参与细胞代谢反应。激素类药物如糖皮质激素具有抗炎、免疫抑制等药理作用，而烟酰胺则主要用于防治糙皮病、改善光敏性皮炎等营养缺乏相关疾病。
长期使用烟酰胺需注意可能出现的面部潮红、胃肠不适等不良反应。妊娠期女性应在医师指导下使用，糖尿病患者需监测血糖变化。建议通过均衡饮食获取烟酰胺，动物肝脏、鱼类、花生等食物中含量较为丰富。保持规律作息和适度运动有助于提高烟酰胺的生物利用率。
