男孩遗精后仍然可以长高。遗精是青春期发育的正常现象，标志着生殖系统开始成熟，但骨骼生长板尚未完全闭合，身高仍有增长空间。

身高增长主要取决于骨骼生长板的闭合情况，而生长板的闭合时间因人而异，通常发生在青春期后期。遗精的出现说明体内睾酮水平升高，这会促进骨骼和肌肉的发育，但并不意味着生长板会立即闭合。在生长板完全闭合前，身高仍会继续增长，只是增长速度可能逐渐放缓。

影响身高增长的因素包括遗传、营养、运动和睡眠。遗传因素决定了身高的潜在范围，而充足的营养摄入，特别是蛋白质、钙和维生素D，对骨骼健康至关重要。规律的运动，尤其是跳跃类运动，可以刺激骨骼生长。保证充足的睡眠也很重要，因为生长激素主要在深度睡眠时分泌。

对于处于青春期的男孩，建议保持均衡饮食，多吃富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类和豆制品。适当进行篮球、跳绳等纵向运动，有助于刺激骨骼生长。同时，避免熬夜，保证每天8-10小时的睡眠时间。如果对身高增长有疑虑，可以咨询专业通过骨龄检测评估生长潜力。