拔牙后当天不建议刷牙，建议在24小时后开始轻柔刷牙。拔牙后的创口需要时间愈合，过早刷牙可能影响凝血块的形成，导致出血或感染。
拔牙后24小时内，口腔内的凝血块正在形成，这是愈合的关键阶段。刷牙或漱口可能破坏凝血块，导致“干槽症”，这是一种疼痛且愈合缓慢的并发症。建议在24小时后，使用软毛牙刷轻轻刷牙，避免直接触碰拔牙区域。刷牙时动作要轻柔，避免用力过猛。
拔牙后的口腔护理还包括避免使用含酒精的漱口水，以免刺激创口。可以使用温盐水轻轻漱口，帮助清洁口腔并减少细菌滋生。饮食上，建议选择软质食物，如粥、汤、蒸蛋等，避免过硬、过热或过冷的食物，以免刺激创口。
在恢复期间，如果出现剧烈疼痛、持续出血或肿胀加重等情况，建议及时就医。拔牙后的护理直接影响愈合效果，遵循医生的建议并保持良好的口腔卫生习惯，有助于加快恢复。
