景天祛斑胶囊需注意过敏体质慎用、避免日光暴晒、忌食辛辣刺激食物、孕妇禁用、定期监测肝功能五项事项。

1、过敏体质慎用：部分人群可能对景天科植物成分存在过敏反应，使用前建议进行皮肤斑贴试验。如出现皮肤瘙痒、红斑等过敏症状应立即停用，必要时口服氯雷他定等抗组胺药物缓解症状。过敏体质患者可考虑改用不含景天成分的氨甲环酸片等祛斑药物。

2、避免日光暴晒：该胶囊含光敏性成分，用药期间需严格防晒。建议外出时使用SPF50+防晒霜，配合遮阳帽等物理防晒措施。日晒可能加重黄褐斑并诱发光毒性反应，表现为皮肤灼热感或色素沉着加深，需及时冷敷处理。

3、忌食辛辣刺激食物：服药期间应避免辣椒、酒精等刺激性食物，以防加重肝脏代谢负担。建议多食用富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果，有助于增强药效。合并胃炎患者需特别注意饮食清淡，防止药物与食物相互作用引发胃部不适。

4、孕妇禁用：胶囊中活血化瘀成分可能影响胚胎发育，妊娠期女性应选择外用熊果苷乳膏等安全祛斑方式。哺乳期妇女使用需暂停母乳喂养，药物可能通过乳汁影响婴儿。备孕女性建议停药3个月后再考虑受孕。

5、定期监测肝功能：长期服用需每3个月检查ALT、AST等指标。如出现食欲减退、皮肤黄染等肝损伤表现，应立即停药并配合护肝片治疗。肝功能异常者可在医生指导下改用复方甘草酸苷片等保肝型祛斑方案。

日常可配合饮用玫瑰花茶、茉莉花茶等疏肝理气茶饮，避免熬夜及情绪焦虑。适度进行瑜伽、八段锦等舒缓运动促进血液循环，但需控制运动强度防止过度出汗刺激皮肤。建议建立皮肤色斑变化记录表，定期对比观察祛斑效果，用药3个月无效需及时复诊调整方案。