生完孩子身上痒可能与激素水平波动、皮肤干燥、过敏反应、妊娠期肝内胆汁淤积症、接触性皮炎等因素有关，可通过保湿护理、抗过敏治疗、药物干预等方式缓解。

1、激素变化：产后雌激素水平骤降可能导致皮肤屏障功能暂时性减弱，引发瘙痒症状。建议使用含神经酰胺的保湿乳液，避免过度清洁，每日温水沐浴时间控制在10分钟内。

2、皮肤干燥：分娩后体液流失及哺乳期水分需求增加易导致皮肤脱水。推荐使用无香精的橄榄油或凡士林进行全身涂抹，室内湿度维持在50%-60%，哺乳期间每日饮水量不少于2升。

3、过敏反应：产后免疫系统重建期间可能对新接触的消毒剂、护理用品产生过敏。常见致敏源包括产房碘伏、婴儿护肤霜等，可口服氯雷他定，外涂氢化可的松软膏。

4、胆汁淤积：妊娠期肝内胆汁淤积症可能在产后持续，表现为四肢剧烈瘙痒伴黄疸。该病与胆酸代谢异常有关，需检测血清总胆酸水平，治疗选用熊去氧胆酸配合消胆胺。

5、接触皮炎：产后使用的卫生巾、束腹带等物品可能引发局部刺激。症状包括边界清晰的红斑、丘疹，建议更换纯棉材质用品，患处涂抹氧化锌软膏，避免抓挠防止继发感染。

产后皮肤护理需注意选择温和无刺激的清洁产品，穿着透气棉质衣物。饮食中增加富含维生素A的胡萝卜、南瓜，补充Omega-3脂肪酸有助于皮肤修复。适度进行产后康复操促进血液循环，瘙痒持续两周以上或出现皮肤破损应及时就诊皮肤科。哺乳期用药需严格遵循医嘱，避免使用含薄荷醇的外用制剂。