刺梨黑果压片也是一种常见的食品，具有降血糖、改善肝功能、抗氧化、保护心血管的功效。
1.降血糖：刺梨黑果压片中含有多糖和黄酮类化合物，能够抑制餐后血糖的上升，并提高胰岛素敏感性，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗效果。
2.改善肝功能：上述食品中富含生物活性物质，比如花色苷、三萜皂苷和多酚化合物，可以保护肝细胞，促进肝细胞再生、减少炎症反应，有助于改善肝功能。
3.抗氧化：刺梨黑果压片中富含多酚、维生素C等抗氧化成分，能够清除体内过多的自由基，减少自由基对机体的损伤，具有抗氧化的作用。
4.保护心血管：上述食品中的花青素和黄酮类成分可以促进血管扩张，有助于降低血压，减少血小板的凝聚作用，预防心血管疾病的发生。
虽然上述食品具有较多功效，但是也应该避免过度食用，以免对身体健康造成不利影响。
