脚上长红色的小疙瘩可通过保持皮肤清洁、避免接触过敏原、使用抗过敏药物、局部涂抹药膏、就医检查等方式治疗。这种情况通常由蚊虫叮咬、接触性皮炎、真菌感染、湿疹、银屑病等原因引起。

1、蚊虫叮咬：蚊虫叮咬可能导致局部皮肤出现红色小疙瘩，伴有瘙痒感。避免在草丛或水边长时间停留，使用驱蚊产品减少叮咬风险。被叮咬后可用肥皂水清洗，冷敷缓解症状。

金达克宁 酮康唑乳膏

西安杨森制药有限公司

功能主治：用于手癣、足癣、体癣、股癣及花斑癣及皮肤念珠菌病。

用法用量：局部外用，取本品适量涂于患处，每日1～2次。用药后虽可很快见效，但为减少复发，体癣﹑股癣﹑花斑癣以及皮肤念珠菌病，应连续治疗2～4周；手足癣连续使用4～6周。

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2、接触性皮炎：皮肤接触某些化学物质或过敏原可能引发红色小疙瘩。常见过敏原包括洗涤剂、金属饰品、化妆品等。立即用清水冲洗接触部位，避免搔抓，可外用炉甘石洗剂止痒。

3、真菌感染：足部真菌感染可能表现为红色丘疹或小水泡，伴有脱屑。保持足部干燥，穿透气鞋袜，避免与他人共用拖鞋。局部可使用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物。

4、湿疹：湿疹可能引起皮肤出现红色小疙瘩，伴随剧烈瘙痒。避免过度清洁和使用刺激性护肤品，保持皮肤湿润。局部可涂抹氢化可的松软膏，严重时需口服抗组胺药。

5、银屑病：银屑病可能导致皮肤出现红色斑块覆盖银白色鳞屑。这种情况需就医确诊，治疗包括局部使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏，光疗或系统性药物治疗。

日常注意穿透气舒适的鞋子，避免长时间穿潮湿鞋袜。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素A和维生素E。保持规律作息，避免过度疲劳和精神紧张。如症状持续加重或伴随发热等全身症状，建议及时到皮肤科就诊。