嘴里鼓包可通过冷敷、保持口腔卫生、避免刺激、观察变化、及时就医等方式处理。鼓包可能由口腔溃疡、黏液囊肿、外伤、感染、肿瘤等原因引起。
1、冷敷：口腔软组织肿胀初期可采用冰袋冷敷，每次10-15分钟间隔2小时。低温能收缩毛细血管减轻充血，适用于外伤性血肿或术后肿胀。避免冰块直接接触皮肤，需用干净毛巾包裹。
功能主治：口腔粘膜的急、慢性炎症，包括复发性口腔溃疡、糜烂甲扁平苔茴，口炎创伤性病损，如义齿造成的创伤性溃疡；剥脱性龈炎和口腔炎。创伤性溃疡和多数非复发性病损治疗后可迅速痊愈。慢性病变和复发性口腔溃疡用药后也能获得显著疗效，停药后还会复发。但本品对控制复发也有一点作用。
用法用量：挤出少量药膏(大约1cm)轻轻涂抹在病损表面使之形成薄膜。药膏在患处的用量以达到完全覆盖患处为佳。不要反复揉擦。刚刚涂抹药膏时可能感觉药物呈颗粒，口腔有砂砾感。药膏涂好后就可以形成光滑的薄膜。最好在睡前使用，这样可以使药物与患处整夜接触。如果症状严重，需要每天涂2-3次。以餐后用药为宜。
2、口腔清洁：使用含氯己定的漱口水每日3次，配合软毛牙刷轻柔清洁。食物残渣堆积可能加重感染，特别适合牙龈脓肿或智齿冠周炎情况。避免使用酒精类漱口产品刺激黏膜。
3、饮食调整：选择室温流质食物如米汤、蒸蛋，避免坚果等硬物摩擦。维生素B2缺乏可能诱发口腔溃疡，可增加牛奶、动物肝脏摄入。忌食辛辣、过烫食物刺激患处。
4、药物干预：细菌感染可使用阿莫西林、甲硝唑等抗生素，真菌感染可用制霉菌素含漱液。黏液囊肿可局部注射地塞米松，口腔溃疡可涂抹曲安奈德口腔软膏缓解症状。
5、专科处理：持续增大或超过两周不愈的包块需口腔科检查。黏液囊肿可能需手术切除，颌骨囊肿需行刮治术。活检可明确肿瘤性质，影像学检查能判断是否累及颌骨。
日常需保持每日饮水1500ml以上，适当补充维生素C促进黏膜修复。避免用牙签等尖锐物刺激患处，夜间磨牙患者可使用咬合垫。出现发热、张口受限等症状应立即就诊，定期口腔检查能早期发现病损。
