一个月婴儿上颌中央出现白点通常是正常生理现象，可能与马牙、上皮珠残留、喂养残留、口腔黏膜角化或真菌感染等因素有关。

1、马牙：

新生儿牙龈上出现的黄白色米粒大小隆起，医学称为上皮珠，是牙齿发育过程中角化上皮堆积形成的无害结构。马牙无需特殊处理，通常在2-3周内自行脱落，切忌用针挑破或用力擦拭，以免造成黏膜损伤引发感染。

2、上皮珠残留：

胎儿期牙板断裂后，部分角化上皮可能残留在牙龈表面形成白色斑点。这种情况属于发育过程中的正常变异，不会影响乳牙萌出，随着口腔黏膜的自然代谢会逐渐消失，家长只需保持日常口腔清洁即可。

3、喂养残留：

奶渍或配方奶凝结物可能附着在口腔黏膜形成暂时性白斑。建议每次喂奶后用清洁纱布蘸温水轻柔擦拭婴儿口腔，特别注意清理舌面和上颚部位。这种白点会在清洁后立即消失，若持续存在需考虑其他原因。

4、黏膜角化：

口腔黏膜在受到轻微摩擦刺激后可能出现局部过度角化，表现为边界清晰的白色斑块。常见于频繁吮吸或奶嘴摩擦部位，减少局部刺激后多能自行缓解。若角化斑持续增大或变厚，建议儿科医生评估排除病理性改变。

5、真菌感染：

白色念珠菌感染鹅口疮表现为擦不掉的白膜伴周围黏膜充血。多发于免疫力低下或长期使用抗生素的婴儿，需在医生指导下使用制霉菌素等抗真菌药物。典型特征为白膜剥离后显露出血创面，常伴有进食哭闹等表现。

日常护理应注重喂养器具消毒，每次使用后煮沸15分钟以上；母乳喂养前清洁乳头，避免交叉感染；保持婴儿手部卫生，定期修剪指甲防止抓伤口腔；室内湿度维持在50%-60%减少黏膜干燥。若白点伴随拒食、发热或面积扩散，需及时就诊排除疱疹性口炎等疾病。观察期间避免自行用药，哺乳期母亲需注意补充维生素B族和锌元素，这些营养素对婴幼儿口腔黏膜修复具有重要作用。