耳朵经常有气压堵塞感可能由咽鼓管功能障碍、中耳炎、鼻窦炎、耳垢栓塞、气压损伤等原因引起。
1、咽鼓管障碍：
咽鼓管是连接中耳与鼻咽部的通道，负责调节中耳气压。当感冒、过敏或鼻窦充血时，咽鼓管黏膜肿胀会导致通气受阻，产生耳闷塞感。可通过咀嚼口香糖、打哈欠等动作促进咽鼓管开放，严重时需使用鼻用减充血剂改善症状。
2、中耳炎症：
急性或慢性中耳炎可能伴随积液，使鼓膜活动受限产生堵塞感。多与上呼吸道感染有关，表现为耳痛、听力下降。需通过耳镜检查确诊，细菌性感染需使用阿莫西林等抗生素，积液持续需行鼓膜穿刺。
3、鼻窦病变：
鼻窦炎或鼻息肉会导致鼻腔黏膜水肿，间接影响咽鼓管功能。患者常伴有鼻塞、头痛，可通过鼻喷激素减轻炎症，严重鼻窦炎需配合克拉霉素等大环内酯类药物治疗。
4、耳垢堆积：
外耳道被耵聍完全堵塞时，会形成密闭空间导致气压变化敏感。表现为单侧耳闷、耳鸣，禁止自行掏挖，应使用碳酸氢钠滴耳液软化后由医生冲洗清除。
5、气压创伤：
飞行或潜水时的快速气压变化可能造成气压性中耳炎，鼓膜内陷产生持续闷胀感。发作时可捏鼻鼓气平衡压力，反复发作需检查咽鼓管功能，必要时行鼓膜置管术。
日常建议避免用力擤鼻，乘坐飞机时可咀嚼糖果缓解耳压。保持鼻腔通畅，过敏性鼻炎患者需规律使用抗组胺药。若耳闷持续超过两周，或伴随眩晕、耳漏等症状，需及时进行纯音测听、声导抗等专科检查排除胆脂瘤等器质性疾病。游泳时佩戴耳塞预防进水，控制咖啡因摄入以减少咽鼓管黏膜水肿风险。
