老年人类风湿关节炎泡脚时可选用具有活血化瘀、祛风除湿功效的中药。常见选择包括艾叶、红花、伸筋草等，需在医生指导下根据个体情况配伍使用。
艾叶性温，能温经散寒，缓解关节冷痛症状。其挥发油成分可促进局部血液循环，适合寒湿型关节炎患者。使用时需注意避免皮肤过敏，水温不宜超过40℃。
红花具有活血通络作用，所含红花黄色素能抑制炎症因子释放。对于关节肿胀明显的患者，可与当归配伍增强效果。孕妇及出血倾向者禁用。
伸筋草能舒筋活络，缓解关节僵硬。其有效成分可降低滑膜炎症反应，适合晨僵明显的患者。建议每周使用2-3次，配合关节功能锻炼效果更佳。
严重皮肤破损或合并下肢静脉血栓者禁止药浴。泡脚时间控制在15-20分钟为宜，结束后需及时擦干避免受凉。若出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应应立即停用。建议在风湿免疫科医师指导下制定个性化方案，配合规范药物治疗。
