妇科炎症可通过典型症状结合医学检查判断，常见症状包括异常分泌物、瘙痒、疼痛或排尿不适。

异常分泌物是妇科炎症的典型表现，正常白带应为透明或乳白色，无明显异味。炎症发生时分泌物可能呈现黄色、绿色或灰白色，伴有豆腐渣样、泡沫状等异常性状，气味可能呈现腥臭或酸腐味。外阴瘙痒在阴道炎中尤为常见，患者常感到持续或间歇性刺痒，夜间可能加重。下腹疼痛多提示盆腔炎症，疼痛性质可为隐痛、坠痛或锐痛，排尿时可能出现灼热感或尿频尿急症状。

医学检查方式：

妇科检查可观察外阴红肿、溃疡等体征，窥器检查能直接观察阴道壁充血程度及宫颈情况。分泌物常规检查通过显微镜观察清洁度、线索细胞、念珠菌等指标，pH试纸检测阴道酸碱度变化。细菌培养能明确致病菌种类，药敏试验指导抗生素选择。超声检查适用于盆腔炎患者，可发现输卵管增粗、盆腔积液等异常。

保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤并每日更换。避免过度冲洗阴道破坏菌群平衡，经期及时更换卫生用品。饮食注意补充维生素B族和益生菌，限制辛辣刺激食物摄入。适度运动增强免疫力，但避免游泳等可能造成感染的活动。出现症状及时就诊，按医嘱完成全程治疗，避免自行用药或中断治疗。