眼压的正常范围通常在10-21毫米汞柱之间，这一数值通过眼压计测量得出。

眼压是眼球内部压力的简称，由房水的产生和排出动态平衡维持。房水不断生成并排出，保持眼内压力稳定。眼压过高或过低都可能对视力造成影响。测量眼压是眼科常规检查项目之一，尤其对于青光眼高危人群尤为重要。

1、眼压异常的危害：

眼压持续高于21毫米汞柱可能损伤视神经，长期发展会导致青光眼。青光眼会逐渐损害视野，严重时可能致盲。眼压过低则可能导致眼球萎缩，影响视力。单次眼压测量值超出正常范围并不一定意味着患病，需结合角膜厚度、视神经检查等综合判断。

2、影响眼压的因素：

多种因素会导致眼压波动，包括遗传、年龄、种族、近视度数等不可控因素。可控因素包括咖啡因摄入、剧烈运动、某些药物使用等。季节性变化也可能影响眼压，冬季眼压往往略高于夏季。测量时间不同结果也会有差异，通常早晨眼压较高。

建议40岁以上人群每年进行一次眼压检查，有青光眼家族史者应更早开始定期检查。日常生活中可通过适度运动、控制咖啡因摄入、避免长时间低头等方式帮助维持正常眼压。如发现视力模糊、眼胀头痛等症状应及时就医，眼科医生会根据具体情况建议进一步检查或治疗。