痔疮手术后坐浴一次建议控制在10-15分钟。
术后坐浴是促进伤口愈合的重要护理措施，通过温水浸泡可缓解肛门括约肌痉挛、减轻疼痛，同时清洁创面并改善局部血液循环。水温需保持在40℃左右，避免过热刺激或过凉影响效果。每日可进行2-3次，尤其推荐在排便后立即坐浴，以减少污染和感染风险。坐浴容器应专用并消毒，水位需完全覆盖肛周区域。
术后恢复期需保持清淡饮食，增加膳食纤维摄入如燕麦、芹菜，预防便秘；避免久坐久站，每小时活动5分钟促进静脉回流；穿着宽松棉质内裤减少摩擦。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热，需及时复诊。术后2周内避免剧烈运动，可进行提肛锻炼增强盆底肌功能，每次收缩维持5秒，每日3组，每组10次。
