甲状腺结节属于中医瘿病范畴，与气滞、血瘀、痰凝有关。患者可适当补充具有消肿散结作用的食物，日常不宜吃高热量、高脂肪或辛辣刺激性食物。此外，还应控制碘的摄入量，摄入过多或过少均不适宜。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产
油菜、大叶芥菜、卷心菜、葫芦
慎食食物
蔬菜肉蛋奶主食水产
大葱、洋葱、青尖椒、小红尖辣椒
更多建议
甲状腺结节患者除了上述饮食调理外，还应从饮食习惯、生活习惯、用药等方面进行管理，具体如下：
1、甲状腺结节患者应该养成科学合理的饮食习惯，尽量不要抽烟、喝酒，不喝浓茶和咖啡。
2、患者应保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。
3、患者可适当运动，但应避免过度劳累。
4、患者应保持心态平和，避免烦躁、易怒，适当舒缓压力。
5、患者应在医生指导下，定时、定量用药，避免擅自停药或随意加减药物剂量，并遵医嘱定期复查。
