毛囊炎患者不建议食用辣椒。辣椒中的辛辣成分可能刺激皮肤炎症反应，加重毛囊炎症状。

毛囊炎是由细菌或真菌感染引起的毛囊周围炎症，常见表现为红肿、疼痛或脓疱。辣椒中的辣椒素会扩张毛细血管，促进局部血液循环，可能使炎症区域充血加重。同时辛辣食物可能影响机体免疫调节，不利于炎症消退。

饮食注意事项：

毛囊炎发作期应避免辛辣刺激性食物，包括辣椒、花椒、芥末等。建议多摄入富含维生素A和锌的食物，如胡萝卜、南瓜子，有助于皮肤修复。优质蛋白质如鱼肉、豆制品可增强免疫力。每日饮水量建议保持在1500-2000毫升，促进代谢废物排出。

除饮食调节外，日常需保持患处清洁干燥，避免搔抓。衣物选择透气棉质面料，减少摩擦。症状轻微时可外用抗菌洗剂，若出现发热或淋巴结肿大需及时就医。适度运动如散步、瑜伽可改善血液循环，但出汗后应及时清洁。保证7-8小时睡眠有助于炎症恢复，避免熬夜导致免疫力下降。