孕妇缺镁可能影响胎儿骨骼发育、神经系统功能、心血管系统稳定性、代谢调节能力及胎盘功能。缺镁可通过饮食调整、营养补充、症状监测、医疗干预及定期产检等方式改善。

镁是胎儿骨骼矿化的重要元素，缺镁可能导致胎儿骨密度降低、生长迟缓。孕妇缺镁时，胎儿对钙的吸收利用率下降，可能增加出生后佝偻病风险。日常可通过食用坚果、深绿色蔬菜补充镁元素，必要时在医生指导下使用镁剂。

镁参与神经递质调节，缺镁可能干扰胎儿脑细胞分化及突触形成。临床表现为胎儿宫内活动减少或新生儿肌张力异常。孕妇需保证每日摄入300-400mg镁，推荐食用全谷物、香蕉等富镁食物，严重缺乏时需静脉补镁。

镁缺乏影响胎儿心肌细胞电生理稳定性，可能诱发胎儿心律失常或血压调节异常。这种情况通常伴随孕妇下肢痉挛或心悸症状。建议通过饮用硬水、食用豆类补充，出现胎心异常需立即就医监测。

镁作为300多种酶的辅因子，缺镁会干扰胎儿糖代谢和蛋白质合成。可能与妊娠糖尿病孕妇的胎儿过度生长相关。需增加南瓜籽、黑巧克力等摄入，合并代谢异常时需进行胎儿超声评估。

镁离子参与胎盘血管张力调节，严重缺镁可能导致胎盘血流灌注不足。通常表现为胎儿生长受限或羊水过少。建议孕妇定期检测血镁水平，必要时采用硫酸镁静脉治疗以改善胎盘循环。

孕妇应保持均衡饮食，每日摄入杏仁、菠菜等富镁食物，结合适度散步等低强度运动促进营养吸收。出现持续性肌肉痉挛、胎动异常时需及时就医，避免长期缺镁导致胎儿发育缺陷。产检时可通过血清镁检测和胎儿超声动态评估发育状况，必要时在产科医生指导下进行营养干预或药物治疗。