眼睛晶体混浊可能由年龄增长、紫外线照射、代谢异常、眼部外伤、遗传因素等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗、饮食调节、眼部防护、定期检查等方式干预。

晶状体蛋白质随年龄增长发生变性，导致透光性下降。建议50岁以上人群每年进行裂隙灯检查，日常佩戴防紫外线眼镜，摄入富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜延缓进展。

长期暴露于紫外线B波段会加速晶体蛋白交联。户外活动需选择UV400防护墨镜，高原地区居民应加强防护。伴随畏光症状时需排查是否合并角膜炎。

糖尿病患者的山梨醇代谢通路异常可导致晶体渗透压改变。血糖控制不佳者每年需进行2次眼科检查，可能出现视物模糊伴虹视现象。口服硫辛酸或醛糖还原酶抑制剂可能改善代谢性混浊。

机械性损伤或化学烧伤会破坏晶体囊膜完整性。眼部外伤后需立即用生理盐水冲洗，急诊处理24小时内应进行眼部B超检查评估混浊程度。可能伴随继发性青光眼等并发症。

半乳糖激酶缺乏等遗传代谢病可导致先天性白内障。基因检测可明确分型，婴幼儿患者需在6月龄前评估是否需行超声乳化手术，延迟治疗可能导致弱视。

日常需保证每日300g蓝莓等抗氧化食物摄入，避免长时间伏案用眼，每用眼40分钟远眺5分钟。糖尿病患者应将糖化血红蛋白控制在7%以下，高度近视者建议每半年检查眼底。视力下降至0.5以下或影响日常生活时，可考虑植入三焦点人工晶体等手术治疗方案。