和溏心蛋相比，全熟鸡蛋的热量通常更高，建议适量摄入。具体分析如下：
鸡蛋是比较常见的一种食物，可以为身体提供丰富的蛋白质、脂肪、维生素和其他的营养成分，能够为人体补充营养，提供能量，促进身体发育，从而增强身体素质和免疫力。每100g全熟鸡蛋的热量在140大卡到160大卡，每100g溏心蛋的热量在120大卡到140大卡，所以全熟鸡蛋的热量通常更高，建议根据自身需求和饮食习惯选择食用哪种鸡蛋类型。但吃鸡蛋也需要注意适量，否则可能会引起胃肠不适，甚至导致血脂异常、增加肾脏负担，不利于身体健康。
如果食用鸡蛋后身体出现不适，建议及时治疗，以免病情加重。
