面粉蒸红薯叶的热量一般是每100克390千卡-430千卡，具体热量存在个体差异。
通常面粉蒸红薯叶可以为身体补充能量，还可以起到一定的排毒作用，对于控制血糖也有一定好处。通常每100克面粉蒸红薯叶的热量为390千卡-430千卡，一般热量相对较高，因此日常需注意控制面粉蒸红薯叶的摄入量，以免热量超标导致肥胖，严重时还可能引起高脂血症、高血压等疾病。如果已经有肥胖或相关疾病，建议尽量少吃或不吃面粉蒸红薯叶，生活中可以选择吃低热量的食物，比如草莓、黄瓜、虾肉等，有利于控制体重，还可以避免疾病加重。日常的进食除了需要控制热量的摄入，还应注意营养均衡，尽量摄入多种营养物质，比如蛋白质、维生素等，以降低患营养不良的概率。
如果吃面粉蒸红薯叶后出现异常情况，应及时与医生沟通，必要时应遵医嘱采取针对性的改善措施。
