风寒咳嗽能吃苹果。风寒咳嗽是指风寒袭肺引起的咳嗽，属于邪实，苹果味甘，性凉，具有润肺的作用，适量吃苹果对风寒咳嗽有一定帮助。
风寒咳嗽起病较急，是因外感风寒所致，由于风寒束肺导致肺的宣降功能受到影响，肺气不宣则会出现咳嗽、咽喉痒、咳白稀痰，以及鼻塞、流清涕等表现。风寒束表腠理被关闭，体表防卫的阳气受损，可出现恶寒发热、无汗、头痛、全身酸痛等情况。苹果含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、苹果酸、柠檬酸以及多种维生素，苹果所含的维生素C在一定程度上可以增强自身抵抗力，因此适量吃苹果对风寒咳嗽有一定的帮助。
