四环素牙的预防关键在于避免牙齿发育期接触四环素类药物。四环素牙是因牙齿发育矿化阶段妊娠4个月至8岁前服用四环素类药物导致的牙齿着色，预防措施需从药物使用和日常防护两方面入手。
妊娠期及儿童用药需严格规避四环素类药物。孕妇从妊娠4个月起至分娩期间禁用四环素类抗生素，包括四环素、土霉素、多西环素等。8岁以下儿童正处于恒牙发育矿化期，应选择替代抗生素如阿莫西林、头孢克洛等。若必须使用四环素类药物，需在医生指导下严格控制疗程与剂量。
加强牙齿发育期的营养支持有助于增强牙釉质抗染色能力。适量补充钙、磷等矿物质可促进牙釉质正常矿化，建议通过牛奶、奶酪、深绿色蔬菜等食物摄取。维生素D能促进钙吸收，每日晒太阳15-20分钟或食用强化维生素D食品。避免高糖饮食以防釉质脱矿。
定期口腔检查可早期发现牙齿异常。儿童每3-6个月进行专业口腔检查，对已形成的轻度着色可采用渗透树脂或冷光美白等微创方式干预。重度四环素牙需成年后通过贴面或全冠修复，但预防优于治疗。
特殊情况下需权衡用药利弊。当罹患立克次体病、支原体肺炎等必须使用四环素类药物治疗时，医生会评估风险收益比，必要时调整用药方案并加强后期牙齿维护。
出现牙齿着色应及时就诊口腔科。若发现儿童牙齿出现黄色、棕灰色带状或全口变色，需排查用药史并评估釉质发育状况。早期专业干预可减轻后期治疗难度。
