眼睛红血丝增多结膜充血通常是眼部疲劳或轻微刺激的表现，多数情况下不会造成严重健康影响。长期或反复出现可能提示潜在眼部疾病或全身性问题。
生理性因素中，用眼过度是最常见原因。长时间盯着电子屏幕、熬夜或睡眠不足会导致眼表干燥，结膜血管代偿性扩张。环境刺激如风沙、烟雾、强光等物理化学因素可直接刺激结膜。隐形眼镜佩戴不当可能引发机械性摩擦和缺氧，造成血管反应性充血。
病理性因素需警惕眼部感染。细菌性结膜炎多伴随黄色分泌物，病毒性结膜炎常见水样分泌物和畏光。过敏性结膜炎通常伴有明显瘙痒和流泪。干眼症患者因泪液分泌不足，可能出现烧灼感和视物模糊。全身性疾病如高血压、糖尿病等也可能表现为顽固性结膜充血。
短期红血丝可通过冷敷缓解，使用人工泪液保持眼表湿润。避免揉眼，减少隐形眼镜佩戴时长。室内保持适宜湿度，屏幕使用遵循20-20-20法则每20分钟远眺20英尺外20秒。若伴随视力下降、眼痛或分泌物增多，需及时排查角膜炎、虹膜炎等器质性病变。
顽固性充血持续超过1周，或伴随头痛、恶心等症状时，建议进行眼压测量排除青光眼。糖尿病患者出现反复结膜充血需监测血糖水平。
