维生素C对淡化色斑有一定辅助作用，但无法彻底祛除。色斑改善需结合多种因素，维生素C主要通过抗氧化和抑制黑色素生成发挥作用。
功能主治：用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。
用法用量：口服。用于补充维生素C：成人一日1片。用于治疗维生素C缺乏：成人一次1～2片，一...
维生素C是水溶性抗氧化剂，能中和自由基，减少紫外线诱导的氧化应激反应。其抑制酪氨酸酶活性的特性可阻断黑色素合成路径，对黄褐斑、晒斑等表皮型色斑效果较明显。口服维生素C片或摄入富含维生素C的柑橘类水果、猕猴桃、鲜枣等食物，可提升皮肤抗氧化能力。
外用含维生素C的护肤品需选择左旋维生素C等稳定型衍生物，浓度建议在5%-15%之间。维生素C精华液需避光保存，与维生素E联用可增强光保护效果。临床常用氨甲环酸、氢醌乳膏等药物配合维生素C治疗顽固性色斑。
深层真皮斑需结合激光治疗，如调Q激光或皮秒激光分解黑色素。防晒是预防色斑加重的关键，建议每日使用SPF30以上广谱防晒霜。色斑形成与内分泌失调、慢性炎症等因素相关，顽固性色斑建议到皮肤科进行VISIA检测评估类型。
维生素C使用需持续3-6个月才能观察到淡斑效果，敏感肌可能出现刺痛感。孕妇及肾功能不全者需控制摄入量，凝血功能异常者慎用高剂量维生素C。色斑治疗需制定个性化方案，单纯依赖维生素C难以达到理想效果。
