低烧和高烧并不能直接比较免疫力强弱，体温高低与免疫系统功能无必然联系。发热是免疫反应的表现形式之一，主要与感染类型、病原体毒力及个体差异有关。
低烧通常指体温在37.3-38℃之间，常见于病毒感染或轻度细菌感染。此时免疫系统通过适度升温抑制病原体繁殖，同时避免过度消耗能量。部分慢性炎症或自身免疫性疾病也可能表现为长期低烧，这类情况反而提示免疫调节异常而非免疫功能强。
高烧多指体温超过39℃，常见于严重细菌感染或某些病毒感染。体温急剧升高可更有效杀灭不耐热病原体，但同时也可能导致代谢紊乱。儿童因免疫系统发育不完善可能出现高热反应，老年人因免疫功能衰退反而发热不明显，故不能单纯以体温判断免疫力。
免疫功能的评估需综合多项指标，包括白细胞分类计数、免疫球蛋白水平、淋巴细胞亚群分析等。建议出现持续发热时监测体温变化，记录伴随症状如寒战、皮疹、关节痛等，及时就医完善血常规、C反应蛋白等检查。日常保持充足睡眠、均衡营养和适度运动，有助于维持正常免疫功能。
