孕妇一般是可以吃柠檬的，适量食用有助于补充维生素C和促进铁吸收。
柠檬含有丰富的维生素C，能够帮助孕妇增强免疫力，预防感冒等疾病。维生素C还能促进铁的吸收，对预防孕期贫血有一定帮助。柠檬中的柠檬酸可以刺激唾液分泌，缓解孕早期的恶心呕吐症状。柠檬皮中还含有一定量的膳食纤维，适量食用有助于促进胃肠蠕动。但柠檬酸性较强，胃酸过多的孕妇应谨慎食用。
部分孕妇可能对柠檬过敏，食用后会出现皮肤瘙痒或胃肠不适等症状。柠檬的酸性可能刺激牙齿表面，长期大量食用可能损伤牙釉质。空腹食用柠檬可能刺激胃黏膜，导致胃部不适或反酸。柠檬皮可能残留农药，食用前需彻底清洗或去皮。患有胃溃疡或胃炎等疾病的孕妇应避免食用柠檬。
孕妇食用柠檬时可将柠檬切片泡水，避免直接食用过多果肉。建议选择新鲜柠檬，避免加工过的柠檬制品。食用后及时漱口，减少酸性物质对牙齿的损害。若出现不适症状应立即停止食用并咨询孕期饮食应保持多样化，不要过量依赖单一食物。
