节育环取出后一般建议等待2周再进行性生活。过早同房可能增加感染风险或导致子宫恢复延迟，具体时间需根据个体恢复情况调整。
取环后子宫内膜会出现轻微创面，需要时间修复。术后阴道可能有少量出血或分泌物，属于正常现象。此时宫颈口处于开放状态，细菌容易上行感染。子宫内膜完全修复通常需要7-10天，因此2周的禁欲期可降低盆腔炎风险。部分女性取环后会出现短暂腹痛或腰酸，适当休息有助于症状缓解。
存在特殊情况时需延长等待时间。若取环过程中发生出血较多、子宫穿孔等并发症，需遵医嘱推迟同房。患有慢性盆腔炎、阴道炎等妇科疾病者，应待炎症控制后再恢复性生活。绝经后女性因雌激素水平下降，阴道黏膜较薄，建议观察3周以上。术后出现持续发热、剧烈腹痛或异常分泌物时，应立即就医。
取环后需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，避免盆浴和游泳。2周内禁止使用阴道栓剂或进行阴道冲洗。恢复性生活初期建议使用避孕套，既可避孕又能减少感染。日常可适当补充蛋白质和维生素，促进黏膜修复。出现月经周期紊乱属常见现象，通常2-3个月经周期后可自行恢复，期间可采用其他避孕方式。
