手心粗糙可能与皮肤干燥、频繁摩擦、缺乏维生素、接触性皮炎、掌跖角化病等因素有关。手心粗糙通常表现为皮肤增厚、脱屑、皲裂等症状，可通过保湿护理、减少摩擦、补充营养、药物治疗等方式改善。
环境干燥或饮水不足会导致皮肤屏障功能受损，角质层水分流失加快。表现为手心皮肤紧绷、脱屑，严重时出现细纹。建议每日涂抹含尿素或甘油的护手霜，室内使用加湿器保持湿度，避免频繁使用碱性清洁剂。
长期手工劳动或运动时器械摩擦会刺激角质层代偿性增厚。常见于木工、健身人群，伴随局部茧形成。减少直接摩擦可佩戴防护手套，定期用浮石轻柔去除死皮，但需避免过度打磨导致皮肤损伤。
维生素A和B族维生素缺乏会影响皮肤上皮细胞正常分化。可能出现手掌发红伴鳞屑，同时伴随口角炎等症状。适量增加动物肝脏、深色蔬菜等食物摄入，必要时在医生指导下服用维生素AD软胶囊、复合维生素B片等制剂。
接触化学制剂或过敏原会引发局部炎症反应。表现为边界清晰的红斑、丘疹，伴随瘙痒或灼痛。需立即停止接触可疑物质，遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、氯雷他定片等药物控制症状。
遗传性或获得性因素导致掌跖部角质形成异常。典型症状为对称性黄色角化斑块，冬季易皲裂疼痛。临床常用水杨酸软膏、阿维A酸胶囊进行角质调节，严重者需采用光疗或手术削薄增厚角质。
日常需注意避免过度清洁手心皮肤，洗手后及时擦干并涂抹保湿产品。从事体力劳动时应做好手部防护，冬季外出佩戴保暖手套。若粗糙持续加重或伴随红肿、渗液，建议到皮肤科进行真菌检查或皮肤镜评估，排除湿疹、银屑病等皮肤疾病。饮食中可增加三文鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，帮助修复皮肤屏障。
