黑眼圈可能由睡眠不足、用眼过度、遗传因素、眼部皮肤老化、贫血等原因引起。
功能主治:1.维生素E是高效抗氧化剂,可使细胞膜免受自由基的伤害,起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用,可以预防多种慢性疾病,如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成,可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关,可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能,延缓衰老
5.保护红细胞膜,预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量:口服。成人,一次1粒,一日2-3次。
1、睡眠不足
长期熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅,血管中缺氧血红蛋白增多,使皮肤呈现青紫色。改善睡眠习惯有助于缓解此类黑眼圈,建议保持规律作息,睡前避免使用电子设备。
2、用眼过度
长时间盯着电子屏幕或阅读会使眼周肌肉持续紧张,局部微循环障碍导致色素沉积。每用眼1小时应闭目休息或远眺,适当做眼保健操可减轻症状。
3、遗传因素
部分人群因先天眼周皮肤较薄、皮下脂肪少,血管颜色易透出形成家族性黑眼圈。这类情况可通过冷敷暂时改善,但难以彻底消除。
4、眼部皮肤老化
随着年龄增长,胶原蛋白流失会使眼睑皮肤变薄,皮下血管网更明显。使用含维生素E的眼霜配合轻柔按摩,能延缓老化进程。
5、贫血
缺铁性贫血会导致血红蛋白合成不足,眼睑皮肤供氧减少出现褐色沉着。需检查血常规明确诊断,补充铁剂和富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等。
日常可多用冷藏茶包或黄瓜片冷敷眼周,避免用力揉搓眼睛。饮食注意补充维生素C和维生素K,促进毛细血管健康。若黑眼圈持续加重或伴随水肿、瘙痒等症状,建议到眼科或皮肤科就诊排查过敏性皮炎、肾功能异常等病理性因素。