未发炎的闭合性粉刺在严格消毒条件下可以挤掉，但红肿发炎的痘痘禁止挤压。正确处理痘痘需区分成熟白尖粉刺、未感染黑头、浅表脓疱三种可操作类型与炎症性丘疹、囊肿结节两种禁止类型。
1、成熟白尖粉刺
顶端呈现明显白色脓液且周围无红肿的粉刺，在消毒后可谨慎处理。用酒精棉片清洁双手及患处，无菌针具刺破表皮后轻压排出内容物，操作后涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染。这类粉刺内容物已与毛囊分离，正确清理能加速愈合。
2、未感染黑头
毛孔开口处氧化的黑头粉刺属于非炎症性皮损，可通过热敷软化角质后使用消毒黑头针环形端轻柔刮除。操作前需用含碘伏溶液消毒，清除后立即冰敷收缩毛孔。避免使用指甲直接挤压，防止角质层机械损伤导致色素沉着。
3、浅表脓疱
直径小于3毫米的孤立性脓疱，在脓液完全形成且表皮变薄时可用消毒器械处理。操作需保证脓疱位于表皮层未累及真皮，排出脓液后局部涂抹夫西地酸乳膏。深部脓液未充分局限化时强行挤压可能引起感染扩散。
4、炎症性丘疹
基底发红伴疼痛的炎性痘痘严禁挤压，此类皮损存在金黄色葡萄球菌等病原体感染。机械刺激会导致炎症介质释放加剧红肿，可能形成难以消退的痘印。需外用克林霉素磷酸酯凝胶配合口服多西环素进行抗炎治疗。
5、囊肿结节
深部囊肿或结节型痤疮属于Ⅳ级重度痤疮，自行挤压可能引发瘢痕增生或颅内感染。临床需通过皮损内注射曲安奈德促进消退，顽固性囊肿需手术切开引流。此类皮损往往与雄激素水平异常或毛囊角化过度有关。
痤疮患者日常需使用pH5.5弱酸性洁面产品，避免高糖高脂饮食诱发皮脂分泌。油性肌肤可每周使用含水杨酸的面膜调节角质代谢，炎症期选择无酒精的医用敷料冷敷。反复发作的囊肿型痤疮建议检测激素水平，月经周期紊乱女性需排查多囊卵巢综合征。所有开放性皮损处理后24小时内避免使用彩妆产品，防晒选择物理型二氧化钛成分防止色素沉淀。
