初中生如果没有出现严重外伤或出血倾向，一般能在医生指导下使用活血镇痛胶囊。如果存在肝肾功能异常、出血性疾病或对药物成分过敏，通常不能使用。建议就医评估后遵医嘱用药。
活血镇痛胶囊主要成分为活血化瘀类中药，适用于跌打损伤、瘀血肿痛等症状。青少年骨骼肌肉处于发育阶段，轻微运动损伤后可在医生严格指导下短期使用。用药期间需监测是否有皮肤瘀斑、牙龈出血等异常反应，避免与其他抗凝药物联用。
初中生若存在先天性凝血功能障碍、血小板减少症或近期接受过手术，禁用该药物。部分青少年可能对中药成分过敏，表现为皮疹、呼吸困难等，需立即停药并就医。发育期长期使用可能影响肝肾功能，须定期复查相关指标。
青少年出现运动损伤后，建议先采用冰敷、制动等物理方式缓解疼痛。日常注意运动前充分热身，佩戴防护装备，饮食中适量增加优质蛋白和维生素K含量高的食物如西蓝花、菠菜，有助于软组织修复。疼痛持续超过48小时或伴随肿胀发热，应及时到骨科就诊。
