健脾祛湿补肾的中成药主要有参苓白术散、六味地黄丸、金匮肾气丸、归脾丸、五子衍宗丸等。这些药物需在医生辨证指导下使用，不可自行服用。
1、参苓白术散
参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，具有补脾胃、益肺气的功效。适用于脾胃虚弱引起的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。该药能健脾祛湿，改善脾虚湿盛导致的食欲不振、大便稀溏等问题。使用期间忌食生冷油腻食物，感冒发热病人不宜服用。
2、六味地黄丸
六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药等六味药材组成，具有滋阴补肾的功效。适用于肾阴亏损引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等症状。该药通过滋补肾阴来改善肾虚症状，但脾胃虚弱、食少便溏者慎用，感冒期间不宜服用。
3、金匮肾气丸
金匮肾气丸由地黄、山药、山茱萸等组成，具有温补肾阳、化气行水的功效。适用于肾阳不足引起的水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状。该药通过温补肾阳来改善肾阳虚症状，但阴虚火旺者忌用，服药期间忌食生冷食物。
4、归脾丸
归脾丸由党参、白术、黄芪等组成，具有益气健脾、养血安神的功效。适用于心脾两虚引起的气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等症状。该药通过健脾益气来改善脾虚症状，但感冒发热病人不宜服用，服药期间忌食生冷油腻食物。
5、五子衍宗丸
五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子、覆盆子等五味药材组成，具有补肾益精的功效。适用于肾虚精亏引起的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等症状。该药通过补肾填精来改善肾虚症状，但感冒发热病人不宜服用，服药期间应节制房事。
健脾祛湿补肾的中成药需根据具体证型选择，建议在中医师指导下使用。日常生活中应注意饮食调理，适量食用山药、薏苡仁、芡实等健脾祛湿食物，避免过食生冷油腻。保持规律作息，适当运动如八段锦、太极拳等有助于增强脾肾功能。出现明显不适症状时应及时就医，不可自行长期服药。
