杜仲的主要作用与功效有补肝肾、强筋骨、安胎、降血压、抗骨质疏松等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、补肝肾
杜仲性温味甘，归肝经和肾经，具有滋补肝肾的作用。中医认为肝肾亏虚可能导致腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，遵医嘱使用杜仲可帮助改善此类问题。其活性成分如杜仲胶、绿原酸等能促进肝肾细胞修复，但需注意阴虚火旺者慎用。
2、强筋骨
杜仲对筋骨损伤和风湿痹痛有缓解作用。其提取物可促进成骨细胞增殖，加速骨折愈合，同时能抑制炎症因子释放，减轻关节肿胀疼痛。临床常与续断、牛膝等配伍用于跌打损伤后期恢复，但急性外伤期不宜单独使用。
3、安胎
杜仲被历代医家视为安胎要药，对肾虚型胎动不安有一定效果。其机制可能与调节孕酮水平、增强胎盘功能有关。孕妇出现腰腹坠痛时可遵医嘱配伍桑寄生、菟丝子使用，但需排除其他病理因素导致的先兆流产。
4、降血压
现代研究表明杜仲所含的松脂醇二葡萄糖苷等成分具有温和降压作用，能扩张外周血管并改善微循环。适合早期高血压患者辅助治疗，但严重高血压仍需联合规范降压药物，不可替代主要治疗方案。
5、抗骨质疏松
杜仲可通过促进钙质沉积和抑制破骨细胞活性来延缓骨质流失。对绝经后女性或老年性骨质疏松有预防作用，常与骨碎补、淫羊藿等联用。长期使用需监测肝肾功能，避免过量摄入。
使用杜仲期间应保持均衡饮食，适当增加奶制品、深色蔬菜等富含钙质的食物摄入。避免过度劳累和剧烈运动，中老年患者可进行太极拳等柔缓锻炼以增强骨骼强度。服药期间如出现口干、便秘等不适需及时复诊调整用药方案，妊娠期妇女用药须严格遵循产科医师指导。
