冰霜梅苏丸的主要作用与功效有生津止渴、清热解暑、提神醒脑、缓解咽喉不适、改善食欲不振等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、生津止渴
冰霜梅苏丸含有乌梅等成分，能刺激唾液分泌，缓解口干舌燥症状。适用于高温环境或运动后体液流失导致的轻度脱水状态。该作用与传统酸味药物促津液生成的药理机制一致，但不可替代严重脱水时的补液治疗。
2、清热解暑
方中薄荷脑等成分具有发散风热功效，能改善暑热引起的头晕目眩等症状。其挥发性成分通过调节体温中枢产生降温效果，适用于夏季外感暑邪引起的轻微不适，但中重度中暑需立即就医。
3、提神醒脑
冰霜梅苏丸中的冰片成分具有芳香开窍作用，可暂时缓解疲劳导致的注意力不集中。其机制是通过刺激三叉神经末梢产生清凉感，但不宜长期依赖，持续性疲劳需排查贫血等病理因素。
4、缓解咽喉不适
药物含有的薄荷醇能局部麻醉咽喉黏膜神经末梢，减轻干痒刺痛感。对感冒初期或说话过多引起的咽喉刺激症状有缓解作用，但伴随化脓性病变时需联用抗生素治疗。
5、改善食欲不振
乌梅的有机酸成分可促进消化液分泌，增强胃肠蠕动。对于暑湿困脾导致的暂时性食欲下降有效，但需排除消化道器质性疾病。长期消化不良者应完善胃镜检查。
服用冰霜梅苏丸期间应避免辛辣刺激饮食，阴虚体质者慎用。夏季户外活动需注意补充电解质，出现持续高热或严重脱水症状应立即停药就医。日常可配合饮用菊花茶等清凉饮品，保持作息规律有助于增强药物效果。储存时需密封防潮，置于儿童不能接触处。
