耳鸣吃药一般需要7-30天见效，具体时间与病因、药物类型及个体差异有关。
药物起效时间受耳鸣病因影响较大。突发性耳聋伴耳鸣使用糖皮质激素如地塞米松片可能5-10天改善症状，梅尼埃病服用倍他司汀片通常需10-20天缓解，而慢性耳鸣使用甲钴胺片等神经营养药物可能持续用药15-30天方可见效。血管性耳鸣患者服用尼莫地平片后，部分人群在7-14天内耳鸣强度减轻。药物代谢速度也会影响疗效，肝功能异常者可能需要延长用药周期。治疗期间需避免噪音刺激，保证充足睡眠，部分患者联合掩蔽治疗可加速症状改善。
耳鸣患者用药期间应定期复查听力，避免自行调整药量。饮食上减少咖啡因及高盐食物摄入，适当补充含锌、维生素B12的食物如牡蛎、瘦肉等。若服药30天后症状无缓解或加重，需及时就医调整治疗方案，排除听神经瘤等器质性病变。长期耳鸣者可尝试正念减压训练，减轻焦虑对症状的放大作用。
