腰疼可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物。腰疼可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、肾结石、强直性脊柱炎等因素有关，建议就医明确病因后再用药。
1、布洛芬缓释胶囊
布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，能够缓解轻至中度疼痛。对于腰肌劳损、骨关节炎等引起的钝痛有效。该药可能引起胃肠不适，消化性溃疡患者慎用。药物需整粒吞服，不可掰开或咀嚼。
2、对乙酰氨基酚片
对乙酰氨基酚片适用于缓解轻度腰痛，尤其适合不耐受布洛芬的患者。该药主要通过抑制中枢神经系统前列腺素合成发挥镇痛作用。需注意每日用量不超过4克，过量可能造成肝损伤。慢性肝病患者应在医生指导下减量使用。
3、塞来昔布胶囊
塞来昔布胶囊是选择性COX-2抑制剂，具有抗炎镇痛作用。可用于腰椎间盘突出引发的神经根性疼痛。其胃肠道不良反应较传统非甾体抗炎药少，但心血管疾病患者需谨慎使用。用药期间需监测血压变化。
4、双氯芬酸钠缓释片
双氯芬酸钠缓释片对软组织损伤、腰椎退行性变引发的腰痛有明显缓解作用。药物通过抑制环氧化酶减少前列腺素合成。服药期间可能出现头痛、眩晕等不良反应，长期使用需定期检查肝肾功能。
5、甲钴胺片
甲钴胺片作为维生素B12的活性形式，可营养神经并修复神经损伤。对于腰椎管狭窄或糖尿病周围神经病变导致的腰痛有辅助治疗作用。通常需要连续服用一段时间才能显效，少数患者可能出现皮疹等过敏反应。
腰痛期间建议卧硬板床休息，避免久坐久站和重体力劳动。可在疼痛部位进行热敷促进血液循环，每日15-20分钟。急性期后可在康复医师指导下进行腰背肌功能锻炼，如五点支撑法、小燕飞等动作。日常注意腰部保暖，控制体重减轻腰椎负担。如疼痛持续加重或伴随下肢麻木无力、大小便功能障碍等症状，需立即就医排查严重脊柱疾病。
