避孕药吃一次的有效时间通常为24-72小时，具体取决于药物类型。
短效避孕药需每日定时服用，漏服可能降低避孕效果，常见药物如炔雌醇环丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等，使用前应咨询医生。紧急避孕药在无保护性行为后72小时内服用效果较好，超过时间避孕概率下降，常见药物如左炔诺孕酮片、米非司酮片等，不可作为常规避孕手段。长效避孕药单次服用后避孕效果可持续较长时间，但需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量。部分避孕药可能引起恶心、头痛等不适，出现异常反应应及时就医。服用避孕药期间避免饮酒，可能影响药效或加重副作用。
避孕药使用需严格遵循说明书或医嘱，不同个体对药物反应存在差异，建议根据自身情况选择合适的避孕方式。定期体检有助于监测药物对身体的影响，出现月经紊乱等异常情况应及时咨询医生。保持健康生活方式，合理膳食和适度运动有助于减少药物副作用。长期服用避孕药者应定期评估心血管健康风险，必要时调整避孕方案。
