缓解肌肉酸痛可使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏、酮洛芬凝胶、复方水杨酸甲酯乳膏、辣椒碱乳膏等药膏。肌肉酸痛可能与运动损伤、肌肉劳损、筋膜炎、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症等因素有关，建议在医生指导下根据病因选择药物。
1、双氯芬酸二乙胺乳胶剂
双氯芬酸二乙胺乳胶剂为非甾体抗炎药，适用于缓解运动后肌肉拉伤或扭伤引起的疼痛。该药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，对局部红肿热痛有改善作用。使用时需避开破损皮肤，每日涂抹不超过4次，连续使用不超过1周无效需就医。
2、氟比洛芬凝胶贴膏
氟比洛芬凝胶贴膏适用于慢性肌肉劳损及骨关节炎疼痛，其缓释技术可维持12小时药效。贴敷时需清洁干燥皮肤，禁止用于眼部及黏膜部位。部分患者可能出现皮肤瘙痒等过敏反应，应立即停用。
3、酮洛芬凝胶
酮洛芬凝胶对风湿性关节炎引发的肌肉关节痛效果显著，能穿透皮肤直达炎症部位。使用时配合按摩可促进吸收，但不可与热敷同时进行。妊娠晚期及哺乳期妇女禁用，儿童需在成人监护下使用。
4、复方水杨酸甲酯乳膏
复方水杨酸甲酯乳膏含薄荷脑等成分，通过冷感效应暂时缓解肌肉酸痛，适合急性肌肉痉挛。该药物不具抗炎作用，仅作为辅助治疗。使用后可能出现皮肤刺激感，避免接触眼睛及生殖器区域。
5、辣椒碱乳膏
辣椒碱乳膏通过耗竭P物质减轻神经性肌肉疼痛，适用于腰椎间盘突出压迫神经导致的慢性酸痛。初次使用可能有灼烧感，通常3-7天耐受。不可与加热垫同用，用药后需彻底洗手防止接触敏感部位。
使用药膏缓解肌肉酸痛期间，建议配合休息及适度拉伸运动。急性期可冷敷患处48小时，慢性疼痛可尝试热敷促进血液循环。补充优质蛋白和维生素C有助于肌肉修复，避免剧烈运动加重损伤。若用药3天症状未缓解或出现皮疹、呼吸困难等不良反应，应立即停用并就医。长期反复肌肉酸痛需排查强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征等潜在疾病。
