手干可通过保湿护理、调整饮食、使用药物等方式改善，可能与气候干燥、频繁洗手、皮肤疾病等因素有关。
1、保湿护理
选择含有尿素、甘油或透明质酸的护手霜，每日多次涂抹，尤其在洗手后及时补涂。避免使用含酒精或香精的清洁产品，减少热水洗手频率。夜间可厚涂护手霜并佩戴棉质手套加强吸收。
2、调整饮食
增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，维生素E的坚果、橄榄油，以及Omega-3脂肪酸的深海鱼类摄入。
3、使用药物
对于严重皲裂可遵医嘱使用复方乳酸软膏、水杨酸软膏或他克莫司软膏。合并真菌感染时需联用酮康唑乳膏，湿疹患者可短期使用氢化可的松乳膏。
4、环境调节
室内湿度低于40%时使用加湿器，避免直接接触暖气出风口。外出时佩戴防风手套，减少冷空气刺激。
5、疾病排查
持续手干伴脱屑可能与手部湿疹、银屑病或甲状腺功能减退有关，需检测甲状腺功能或皮肤科专科检查。
日常需避免反复使用含强碱性的洗涤剂，接触化学物品时佩戴防护手套。每周可进行1-2次手部浸泡护理，将双手浸泡于温橄榄油中10分钟。若出现皮肤裂口、渗液或持续瘙痒，提示可能存在病理性因素，建议尽早就医明确诊断。合并糖尿病或免疫缺陷患者出现手部皮肤问题时应提高警惕。
