女性放置宫内节育器俗称“上环”后通常需要休息1-3天。实际恢复时间与个体体质、术后反应及护理措施密切相关。
术后休息有助于缓解常见不适。多数女性会出现轻微下腹坠胀、腰酸或少量出血，这些症状通常在2-3天内自行缓解。保持卧床休息能减少盆腔充血，降低感染风险。建议避免重体力劳动和剧烈运动至少一周。
术后护理直接影响恢复速度。需保持外阴清洁，使用淋浴代替盆浴；两周内禁止性生活及游泳；按医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林预防感染。出现持续腹痛、发热或异常出血需及时就医。
不同节育器类型对恢复期有差异。含铜节育器可能加重经期不适，而左炔诺孕酮宫内缓释系统如曼月乐可能引起点滴出血。医生会根据年龄、生育史推荐适合型号，如吉妮环、母体乐等。
约5%女性可能出现特殊反应。如节育器移位、嵌顿或子宫穿孔等并发症，多与操作技术或子宫解剖异常有关。建议术后1个月、3个月分别复查超声确认位置。
